「仕事でトラブルがあって落ち込んでる」
「人間関係で嫌なことがあってつらい……」
「連休終わりで元気がでない！」
そういうネガティブな気持ちの時にピッタリな『元気が出るおすすめアニメ』を色んなジャンルから集めました。
実際にマイナス思考でメンタルが弱い僕も、これまで幾度となく勇気をもらえてきた作品です。
ぜひあなたも今の気分にピッタリの作品を見つけて、元気を分けてもらってください。
※本ページの情報は2024年11月25日時点のものです。
最新の配信状況はdアニメストアにてご確認ください。
同じくDMM TVにてご確認ください。
もくじ
元気が出るアニメおすすめ12選
1．WORKING!!
ファミレス「ワグナリア」を舞台にしたコメディアニメ。
『ギャグ8：恋愛2』くらいで、そのバランスが疲れてる時には絶妙にちょうど良いです。
個性的なメンバーの笑える掛け合いは見ていて自然と元気になれますよ♪
僕が職場と自宅の往復で疲れ果てていた時に、がんばる力をくれたおすすめの作品です。
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2．ゆるキャン△
大人気の「女子高生 × キャンプ」アニメ。
こちらは癒しが欲しい時にピッタリの作品ですね。
- 美しい景色、BGM
- 美味しそうなキャンプご飯
- まったりした会話
見ているとリアルで毒された心が少しずつ浄化されていく気分に……
なんだか自分もキャンプしてるような感覚にもなれますし、休みがない勉強や仕事続きの人のリフレッシュにもぴったりです。
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3．SHIROBAKO
こちらはお仕事アニメ。
- がんばっても、頑張っても、全然報われない
- 毎日のようにトラブルばかり起きる現場
綺麗事だけではなく「仕事（アニメ業界）の光も闇も併せ描いた作品」は、日々頑張る人にとってすごく感情移入できるはず。
『仕事が辛い』
『頑張ってるのにうまくいかない』
そういう時には共感して泣けてくるし、そして背中を押してもらえる素敵な作品です。
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4．ちはやふる
TVアニメ『ちはやふる』 Blu-ray BOX【期間限定版】
少し珍しい「競技かるた」をテーマにしたスポ根系アニメです。
たくさん泣いてスッキリできるし、すごく元気も出る作品。とにかく目を惹かれるのが『努力の描き方』が絶品なんですね。
努力の美しさ・大切さを全く違和感なく再認識させてくれます。
ただし注意したいのは、心が弱り切っていると温度差についていけない恐れが……
後ほど少し解説しますが、そういうヘビーな状態の時には「ギャグアニメ」や「癒しアニメ」を見て落ち着いてからがの方がおすすめです。
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5．三ツ星カラーズ
ギャグ系アニメ。
「元気いっぱいなクソガキ3人」にパワーをもらえてポジティブになれます。
おバカで明るい3人の姿を見てると、なんだか悩みも吹き飛んじゃうんですよね。
カラーズを見守る街の人たちがすごく温かくて癒し効果も高いですよ♪
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6．男子高校生の日常
頭を使わず楽しめる圧倒的にバカな男子高校生ギャグ。
とにかく笑えて気づくと悩みも忘れてる……というか、なんだか悩んでるのがバカらしく思えてきますw
こういうジャンルで「男子キャラ中心」ってメンズ的には微妙だったりするんですけど、この作品はめちゃくちゃ楽しめました。
女性だとさらに楽しみやすいのかもしれませんね♪
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7．ご注文はうさぎですか？
喫茶店「ラビットハウス」を舞台に描かれる日常アニメ。
可愛いキャラはもちろん、
- 木組みの家
- 石畳の町
こういった西洋風の街並みにもすごく癒されます。
「動く気力はないけど、何もしてないと嫌な考えばかり浮かんでしまう」
そんな時にとても助けられた、元気をくれる作品です。
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8．NEW GAME!
ゲーム制作会社が舞台の日常系アニメ。
基本的にはまったりなんですが、新卒主人公の「青葉」が仕事に奮闘する熱いシーンも時折描かれています。
- 日常シーンに癒される
- がんばる仕事シーンに元気をもらう
この流れは、ちょっと落ち込んでる時には重宝しますね。
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9．みなみけ
「南さんちの3姉妹」アニメ。
『笑い』と『癒し』をこれ1本で味わえる有り難い作品です。病んでる時にはボーッとしながら延々リピートするのも良いと思います。
何も考えずに見ている内になんとなく落ち着いてきて、じょじょに元気も取り戻せるはずです。
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10．とある科学の超電磁砲
「学園都市」を舞台にしたファンタジー系アニメ。
登場キャラはみんな可愛いくて魅力的……そしてストーリーは予想以上に熱くなれます。
- 生まれ持っての才能
- 実を結ばない努力
そういうテーマについても描かれていて、色々考えさせられるシーンも。
可愛いけど男前な性格で、打ちひしがれながらも運命に抗う主人公に勇気をもらえますよ。
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11．宇宙よりも遠い場所
女子高生が南極を目指すアニメ。
最初から最後まで途切れることなく・そして驚くほど熱いです。弱っていた心に、
「なにくそ負けるか！」
と火をつけてくれます。
遠い目標を目指して険しい道のりを進む人にぜひ見て欲しい、勇気を与えてくれる作品です。
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12．ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか
王道系の冒険ファンタジーアニメ。
- 可愛い、かっこいいキャラたち
- ニヤニヤできる日常シーン
- 燃えるストーリー、バトルシーン
バランスがちょうど良いので、落ち込んでる時でも楽しみやすいです。
話も長すぎませんし、この手の冒険ファンタジーアニメの中では1番おすすめです。
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元気の度合いでアニメを使い分けよう
今回は元気の出るアニメとして、以下の3つのジャンルから作品を紹介しました。
- 笑えるギャグ系
- まったり見れる癒し系
- 熱くなれる系
ただ「元気がないときに全てのアニメがおすすめ」というわけではなく、その時の落ち込み具合で使いわける必要があります。
例えば、
こういう絶不調の状態で熱いアニメを見ても、全然ついていけないんですよね。
これは自分の精神状態とギャップがあり過ぎるからです。そうなると逆に不快だったり、より元気がなくなってしまいます。
だから『その時の落ち込み具合・病み具合』によって見るアニメを上手に使い分けましょう。
元気の出るアニメのベストな使い分け
僕も実践してるすごく簡単な使い分けを紹介します。
「絶不調、もはや病んでる……」
- → 癒しアニメ
「そこそこ落ち込んでるかな…」
- → ギャグ系アニメ
「休日明けとか、少し元気が出ないとき」
- → 熱いアニメ
こんな感じで見る作品を分けてみましょう。
これだと感情とのギャップが少ないのでスッと受け入れやすいです。そして特に絶不調な、病んでるレベルの時には
- 癒しアニメをまず見る
- 少しだけ楽になったらギャグアニメを見る
- 落ち着いてやる気を出したくなったら熱いアニメ
このように段階的にリハビリするのがおすすめです。
元気が出るアニメを「DMM TV」や「dアニメストア」でお得に見よう（無料お試しもあり）
「DMM TV」や「dアニメストア」なら、元気が出るアニメを今すぐ楽しめます。
どちらも月額制の動画サービスですが、お得な無料おためしも用意されています。
今回紹介したアニメもそのほとんどが配信中です。
① 「DMM TV」
- 月額550円（税込）
- 洋画やドラマ、グラビアや成人向け（FANZA TV）も配信中
- キャリア決済など支払い方法が豊富
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どちらも月額550円という価格ながら、コンテンツが超充実しています。
最近は「DMM TV」が、アニメも含め充実しすぎて良い意味でバグっているので「dアニメストア」がやや見劣りして感じるかもしれません。
とはいえdアニメにも独占配信作品の多さなどメリットがあり、どちらも非常に魅力的なサービスなのは間違いないでしょう。
もちろん無料期間中に解約した場合は、月額は一切かからないので安心して下さい。
せっかくのお得で便利なサービスなのに、活用しないのはもったいないですよね。
ぜひこの機会に、あなた好みの元気が出るアニメを「DMM TV」や「dアニメストア」できがるに楽しんじゃいましょう♪
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登録もとってもかんたんです♪
病んでる時は、ちょっぴりエッチでおバカなアニメを見るのも元気が出ます。
「DMM TVで見れるちょっとエッチな無修正アニメ7選」と「dアニメストアで見れる規制解除アニメ」は別記事でくわしく紹介しています。
そちらも参考にしてみてください。
病んでる時にはアニメに元気をもらおう
以上、元気が出るアニメおすすめ12選の紹介でした。
冒頭でも書きましたが、僕はメンタルが弱くて落ち込むことが多い人間です。
でも軽く元気がない時から本当に辛くてくじけそうな時まで、アニメにはいつも救われてきました。
月並みな言葉ですが、
「雪はいつか解けます」
「きっと雨は止みます」
その時を信じて、今は少し立ち止まってアニメに元気を分けてもらってください。
きっと今のあなたにピッタリの作品が、立ち直るきっかけをくれるはずです♪
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